久しぶりのウォーキング
週に4回行っているウォーキング
仕事や用事、天気が悪くて2週間ほど歩けていなかったけど今日は行けました。
毎回30分くらいなのですが、歩いていないよりはマシかなって思いながら、ゆるゆる歩いてます。
毎年、夏の暑い時と冬の寒いときはウォーキングお休みにしているんですが
今年は温かいから休みにせずに行けてます。
地球温暖化の影響かな?
週に4回行っているウォーキング
仕事や用事、天気が悪くて2週間ほど歩けていなかったけど今日は行けました。
毎回30分くらいなのですが、歩いていないよりはマシかなって思いながら、ゆるゆる歩いてます。
毎年、夏の暑い時と冬の寒いときはウォーキングお休みにしているんですが
今年は温かいから休みにせずに行けてます。
地球温暖化の影響かな?