今日は下弦の月の日 下弦の月は新月に向けて排出作用が高くなるので デトックスにいそしんでみましょう。 特に春分の日（20日）から26日の6日間は意識を高めて。 最近、夜も食べているお菓子をやめてみようかなぁと思っています。 なかなかやめられないので…